如何解决焦虑

发布于 2023-03-16 00:00
试用了通过Edge浏览器的Ai对话能力,就顺手让生成了一篇文章。如何解决焦虑?焦虑是一种常见的情绪反应,当我们面对压力、困难或不确定性时,就会产生焦虑。焦虑有时可以激发我们的动力和警觉,但如果过度或持续不断,就会影响我们的身心健康和生...